Уровень физического состояния и физической подготовленности студентов первого курса специальностей АСУ, ИТС

Аннотация

Многочисленные медико-биологические исследования доказывают, что и физическое развитие и физическая подготовленность непосредственно связаны со здоровьем человека, состоянием всех его систем организма и развитием физических качеств. Мониторинг параметров физического состояния важная часть процесса физического воспитания, поэтому особенно важно контролировать физическое состояние и уровень физической подготовленности у студентов специальностей «Автоматизированные системы управления» (АСУ), «Интеллектуальные транспортные системы» (ИТС), профиля «Цифровые управляющие системы» (ЦУС), у которых недостаточная двигательная активность, связанная с постоянной работой за компьютером и длительным пребыванием в сидячей позе, что нередко приводит к нарушениям  сердечно-сосудистой и дыхательной систем, изменениям в опорно-двигательном аппарате, в первую очередь к различным искривлениям позвоночника, застойным явлениям в малом тазу и заболеваниям желудочно-кишечного тракта. По результатам мониторинга можно дать рекомендации по улучшению физической подготовленности как самим студентам, так и преподавателям, ведущим учебные занятия по физкультуре.