madiАвтомобиль. Дорога. Инфраструктура. = Avtomobil'. Doroga. Infrastruktura.Avtomobil'. Doroga. Infrastruktura.2409-7217МАДИmadi-616Research ArticleФизическая культураPhysical cultureАВТОРСКИЙ ПОДХОД К ФОРМИРОВАНИЮ У СТУДЕНТОВ МАДИ НЕОБХОДИМЫХ УМЕНИЙ И НАВЫКОВ ПРИ САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЯХ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИAUTHOR'S APPROACH TO THE FORMATION OF NECESSARY SKILLS FOR STUDENTS MADI IN INDEPENDENT PHYSICAL EXERCISESБахолдинАлександр АлександровичBakholdinAlexander A.

ст. преподаватель

senior lecturer

alexbaholdin@yandex.ruМАДИРоссияMADIRussian Federation20182509201803(17)1919Copyright © Бахолдин А.А., 20182018Бахолдин А.А.Bakholdin A.A.Данная работа распространяется под лицензией Creative Commons Attribution 4.0.This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 License.https://www.adi-madi.ru/madi/article/view/616

В данной статье рассматривается вопрос передачи физкультурных знаний, навыков и способов подачи (материала) для лучшего их усвоения студентами МАДИ. В программу обучения входят различные (по направлению) учебно-тренировочные занятия, имеющие свою специфику и требующие соответствующих педагогических подходов. В процессе занятий по физической культуре рассматриваются требования к выполняемым упражнениям, описываются пути физического совершенствования при самостоятельных занятиях физическими упражнениями. В статье выбраны основные изучаемые разделы учебно-тренировочных занятий, такие как: бег, разминка, упражнения в движении, общая физическая подготовка, упражнения с мячами, беговые скоростные ускорения, круговая силовая тренировка, элементы акробатики, тестирование, которые формируют у студентов необходимые умения и навыки.

This article discusses the issue of transfer of physical knowledge, skills and ways of filing (material) for better mastering them. The training program includes various (in) training classes, having its own specific characteristics and requiring appropriate pedagogical approaches. In the process of training on physical culture covers all requirements to running exercises, describes ways to physical perfection when separate classroom exercise. Article selected major topics studied training sessions such as: jogging, workouts, exercises in the movement, general physical training exercises with the ball, running fast acceleration, circular strength training, acrobatics, testing, which will form the students the necessary knowledge and skills.

развитие физических качестворганизация занятийнавыки самостоятельных занятийdevelopment of physical qualitiestrainingself study skillsReferencesСпутник физкультурного работника: справочник / В. Ивонин, Ю. Сергеев, Н. Алексеев. – М.: Физкультура и спорт, 1977. – 352 с.Ivonin V., Sergeev Yu., Alekseev N. Sputnik fizkul'turnogo rabotnika (Physical education worker's satellite), Moscow, Fizkul'tura i sport, 1977, 352 p.Пирогова, Е.А. Совершенствование физического состояние человека / Е.А. Пирогова. – Киев: Здоров’я, 1989. – 167 с.Pirogova E.A. Sovershenstvovanie fizicheskogo sostoyanie cheloveka (Improving the physical condition of a person), Kiev, Zdorov’ya, 1989, 167 p.Суслов, Ф.П. Терминология спорта: толковый словарь спортивных терминов / Ф.П. Суслов, Д.А. Тышлер. – М.: СпортАкадемПресс, 2001. – 480 с.Suslov F.P., Tyshler D.A. Terminologiya sporta (Sports terminology), Moscow, SportAkademPress, 2001, 480 p.Хоменков, Л.С. Учебник тренера по лёгкой атлетике / Л.С. Хоменков. – 2-е изд., перераб. и доп. – М.: Физкультура и спорт, 1982. – 479 с.Homenkov L.S. Uchebnik trenera po lyogkoj atletike (Textbook coach athletics), Moscow, Fizkul'tura i sport, 1982, 479 p.Физическое состояние студентов и возможные пути его совершенствования: учебно-методическое пособие для студентов вузов / В.И. Вишневский [и др.]; под ред. В.И. Вишневского. – М.: МАДИ, 2017. – 120 с.Vishnevskij V.I., Shherbakova V.L., Platonova E.N., Tandilova K.S., Seliverstov N.D., Krupnik E.Ja., Fedorov A.A., Ushakov S.V., Majboroda O.V., Guseva L.Ja., Anfinogshenov S.E., Anuchin V.F., Kuklenko S.V., Ajnetdinov R.R., Baholdin A.A., Pronina E.Ju., Novikova H.V., Anderson P.V., Podol'skij M.S., Zimanov L.L., Stoljarov V.I. Fizicheskoe sostojanie studentov i vozmozhnye puti ego sovershenstvovanija (Physical condition of students and possible ways of its improvement), Moscow, MADI, 2017, 120 p.Щербакова, В.Л. Современные модели физкультурно-оздоровительной работы в системе физического воспитания вуза: учебно-методическое пособие / В.Л. Щербакова. – М.: Изд-во «Переспектива», 2017. – 82 с.Shherbakova V.L. Sovremennye modeli fizkul'turno-ozdorovitel'noj raboty v sisteme fizicheskogo vospitanija vuza (Modern models of physical culture and health work in the system of physical education of the University), Moscow, Izd-vo Perespektiva, 2017, 82 p.

The authors declare that there are no conflicts of interest present.